UN DÍA DE YOGA INTENSIVO EN PLENA NATURALEZA
5 Agosto 2011
Horario de 10.00 a 18.00
Programa de la Mañana:
***TIERRA***
* Seguridad y Autoestima*
* Caminata y practica de ejercícios de respiración yoguicas "BreathWalk" al aire libre en el bosque de Canyamars.
* Danza y Meditación de La Tierra
***AGUA***
*Ärmonia Emocional*
* Yoga para Desbloquear y Curar Las Emociones
* Meditación con Cuenco de Cristal de Cuarzo.
Compartimos el Agua Estructurada Armónicamente.
***FUEGO***
*La Fuerza Interior*
* Contacto con la Energía Solar y el despertar del Sol Interior
*Yoga para descubrir, realizar y lograr los propósitos
**Descanso al Mediodía y Comida Vegetariana**
Programa de la Tarde:
***AIRE***
* El Amor y La Prosperidad
* Música, Mantras, Yoga y Danza Celestial para abrir el Corazon
* Meditación en Pareja y Kriyas de Venus
***ËTER***
* La Eséncia del Ser *
* La Energía Sutíl, Fortaleciendo el Aura y La Intuición
* Meditación de Sanación con Los Cinco Elementos
* Celebración Final con Yogui Té, Música y Danza
* Curso dirigido por SiriSat - Julia Claire
para los alumnos y amigos del Yoga.
Organización - SHAKTI - Associació de Dones.
Lugar de Encuentro:
Antigua Escuela de Canyamars
A Traer:
* Ropa comoda, preferiblemente de fibra natural y de color blanco
* Calzado para caminar
* Colchoneta o esterilla
* Manta o toalla para el Yoga
* Botella grande de agua mineral
* Libreta pequeña y lápiz o bolígrafo
***SAT NAM***
Introducción a cinco secuencias completas de Yoga inspirados por Tierra, Agua, Fuego, Aire y Éter, creados por SiriSat - Julia Claire para Sanar y Armonizar Cuerpo, Mente y Espíritu.
Filmado en Mohegan Lake, New York
