¿Cómo puede influir nuestra práctica de Yoga para ayudarnos a lograrlo?
Para sentirnos en forma, capaz de asumir nuevos retos, nuestro nivel de energía física-mental y fuerza de voluntad deben estar sintonizados, con la conciencia clara respeto a nuestros verdaderos deseos y sus posibles consecuencias.
Al fortalecer y equilibrar los sistemas nervioso inmunológico, y glandular mediante las posturas y ejercícios del Yoga nos cuidamos la salud, y abrimos el corazon a un camino de autodescubrimiento y transformación. En un estado de mente pacifico, positivo y centrado podemos fluir con la vida, adaptandonos a los cambios constantes. Aprendemos a poner en practica la esencia de las enseñanzas del Yoga a través de cada experiencia que llevamos por dentro, desde la clase hasta la vida cotidiana.
Gracias a la Meditación aclaramos la mente, dejando ir los viejos patrones, y sintonizamos con nuestra pura esencia actual y nuestro guia interior, facilitando las decisiones y eliminando las síntomas del estrés y la anxiedad.
¿Cuales son tus nuevos propósitos?
Aprovecha para traerlos contigo al comenzar las sesiones del 2015.
Juntos seguiremos este año con el esfuerzo individual de mejorar y disfrutar nuestro día a día en el ambiente calido de amistad y alegría de nuestras clases.
Feliz año amigos yoguis y yoguinis!
¡Gracias a vosotros celebramos 9 años de clases en Canyamars!
Os espero en las clases a partir del miercoles 7 enero, en los horarios habituales.
* Lunes y Miercoles - 19.30 a 21.00 hras
* Viernes - 18.00 a 19.15 hras - OSHO Active Meditations
* Sabado - 10.00 a 11.00 - Family Yoga
* Cursos Intensivos - Grados 1, 11 y 111 de Reiki *
Clases Particulares, Sesiones de Yoga Terapia Individual,
Terapia Reiki y Flores de Bach
Horas Concertadas: Telf. 616 958 561
Antar SiriSat - Julia
